Natural Sweat
By Emi Emi Follow | Public

仕事、家庭、子育てなど 様々な事柄に一段落した方、また、いま真っ只中のかたにもプライベートスタジオにて ヒップホップダンスの要素をもたせながらの簡単なフィットネスレッスンになります。
軽く楽しく身体のコリをほぐしながら同時に 体調を良く保つ為の身体機能向上も期待できます。
運動からなかなか遠ざかっている方にも おすすめの内容になりますよ。
完全予約制の女性限定メニューです。
1回のレッスンはアロマストレッチ付の 1時間15分 になります。